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立秋一过，代表着秋天的到来，社交软件上有不少宝宝在晒自己秋天的第一杯奶茶，但是如果你是本来就长痘的话，那就要小心了，小心你的痘痘越喝越严重！！！痘痘学名痤疮，痤疮发病机制是激素诱导的皮脂腺过度分泌脂质、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌等毛囊微生物增殖及炎症和免疫反应等，要想了解喝奶茶长痘的原因，首先我们要了解奶茶里含有的这几样东西。
1、牛奶
长痘和牛奶有什么关系吗？相信很多宝宝都有这样的疑惑。
牛奶中含有酪蛋白与乳清蛋白，其中乳清蛋白会刺激胰岛素的分泌，而酪蛋白则会促进胰岛素生长因子－1分泌，据研究表明如胰岛素样生长因子－1、胰岛素、生长激素等激素也可能与痤疮发生有关。
2、奶精
虽然说传统奶茶是用牛奶和茶制作而成，但现在很多奶茶是用奶精调配而成，奶精即植脂末。由于氧化工艺，植脂末中可能存在反式脂肪酸，而这种物质会导致更多的炎症和痤疮。
3、糖
随着人们护肤观念的增强，抗糖这一概念深入人心。糖被称作皮肤的“头号杀手”，吃糖不仅容易长斑、长痘，还容易衰老。2019年11月12日，福建省消委会、福州市消委会曾发布40款现制现售奶茶比较试验的结果。实验中，多个品牌奶茶糖含量折算相当于添加10块方糖（45g）．而根据《中国居民膳食指南（2016）》，建议“添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在约25g以下”。高糖食品的摄入后会引起血糖升高，而我们的身体为了降低血糖，胰岛会分泌大量胰岛素，相应的胰岛素样生长因子分泌就会增多。这可能会导致毛囊皮脂腺角化过度、皮脂腺分泌更多油脂，促使痘痘的发生。
当然，饮食只是导致痤疮加重的因素之一。若是实在想喝，是可以适当食用的。对于长痘痘的宝宝“秋天的第一杯奶茶”可以适当喝一喝，同时在甜度的选择上可以适当选择低糖，但如果是多次、长期喝奶茶，还是不建议的。
想要痘痘完全治好，单纯靠戒奶茶还是远远不够的，还是应该去正规医院皮肤科就诊，让医生根据具体情况制定具体方案。
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